Les bienfaits du massage sportif
- Apporte de l'assurance lors de l’épreuve sportive en favorisant le calme
- Prévient les élongations, les claquages ou autres accidents musculaires et tendineux
- Soulage les douleurs, les crampes, la fatigue
- Apporte bien-être physique et mental après l’effort.
- Contribue à éliminer les toxines accumulées dans les vaisseaux qui irriguent les muscles, responsables des courbatures apparaissant au lendemain d’un effort excessif.
Source: massage-zen-thérapie.com
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